پیشگیری بهترازدرمان است     ــ    
 
روش غذاخوردن 

روش صحیح غذا خوردن:

* شستن دست ها قبل وبعداز غذا

* در ابتدا غذا را با بسم الله الرحمن الرحیم شروع کنیم

* نمک دریادر اول غذا فراموش نشود

* نیم ساعت قبل از غذا یک لیوان آب یا مایعات دیگر و 2 ساعت بعد از غذا یک لیوان آب یا مایعات دیگر میل کنیم و مابین غذا مایعات ننوشیم

* سالاد 10 دقیقه قبل از غذا وبا روغن زیتون وآب لیمو ترش تازه میل کنید

* میوه دو ساعت قبل یا بعد از غذا

* قبل از سیر شدن دست از غذا بکشیم

* نمک آخر غذا فراموش نشود.