پیشگیری ودرمان کرونا باتغذیه و روش . اطلاعات بیشتربا شماره 09104734624 به واتساپ مراجعه نمایید     ــ    
 
جوانه ها 

جوانه ها

مقداری گندم را بشوئید سپس درآب ولرم بریزید هر روز آب آن را مرتب 2 الی 3 مرتبه عوض کنید تا نگندد (بو نگیرد.) 2روز دیگر اگر جای آن گرم باشد سفیدک میزند سپس بر روی پارچه سفیدی ریخته ومرتب خیس نگهدارید .2روز دیگر جوانه شما آماده است تعادل آن را بر هم زده وداخل یخچال نگهداری کنید .تمام جوانه هارا می توانید به همین روش تهیه نمائید فقط درجوانه یونجه بایستی هنگام عوض کردن آب آن ٰٰ، از صافی استفاده نمائید تا  بذر یونجه چون سبک است آب آن را نبرد .شما می توانید انواع جوانه هارا به همین روش تهیه نمائید . مثل جوانه نخود ، گندم ، عدس ، لوبیا، ماش ، وغیره ......